上市醫(yī)院?股票代碼：300015
      
        
      
      
      
    
      
     
    
    
    
     
  
      
     
  
  
      
    
      
    
      
      
      
        
      
          
      景德鎮(zhèn)愛爾眼科歡迎您！
      
        
      
        
      
      
    
      
  
      
   
  
  
  
      
    
      
      
       
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      三伏天必做這3件事（不是三伏貼
      
            
      
              
                
      
                  時間：2024-07-15
                  來源: 景德鎮(zhèn)愛爾
                
      
                    
            
      
            
            
            
       
              
       
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#南方大范圍高溫桑拿天來了#


#北京高溫#

#上海高溫#


……


隨著全國多地高溫天頻上熱搜

我們來到了一年高溫時節(jié)

今天是進入三伏天的第一天

如何讓我們的眼睛安然度“夏”呢？

需做好以下“三防”！

 


      防白內障

      三伏天到了，人們外出時都會給皮膚做好防曬。但是，你給眼睛防曬了嗎？據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的一項數(shù)據(jù)顯示，全世界有超過200萬例白內障病例可能是由長期陽光暴曬所致【1】。所以，對于一些有基礎眼病的老年人、白內障患者，青少年兒童，一定要做好眼部防曬。預防小貼士：

1.盡量避免長時間待在強光下；

2.出門佩戴能防御紫外線的太陽鏡；

3.若出現(xiàn)不適癥狀，盡快就醫(yī)。


      防紅眼病
      三伏天，游泳池成了大家避暑娛樂的好去處，大家在享受了清涼的同時也別忘了注意預防紅眼病的發(fā)生。泳池里含有病菌和消毒劑，雖已經過消毒，但仍會還有細菌及病毒的存在，如果不慎進入眼睛就會引起紅眼病。紅眼病是急性細菌性或病毒性結膜炎，是一種傳染性極強的急性傳染病。預防小貼士：

1.做好個人清潔，自帶泳衣泳褲及毛巾;

2.游泳時忌戴隱形眼鏡；

3.盡量避免用手揉眼睛;

4.出現(xiàn)眼紅眼癢分泌物增多等癥狀，及時就醫(yī)；

5.紅眼病發(fā)生后注意衛(wèi)生和隔離。


      防干眼癥
      炎炎烈日，唯有空調續(xù)命。但是空調吹久了很容易出現(xiàn)眼紅、眼干、眼癢，甚至出現(xiàn)畏光、流淚、視物模糊等癥狀，此時可能就得了“空調眼病”——干眼癥。干眼癥不僅是成年人會得，兒童青少年也可能患上！預防小貼士：

多眨眼，眨眼操請跟著做起來！


      1.輕閉眼2秒
      2.緊閉眼2秒

3.睜眼再2秒

（一次訓練一分鐘，一天10次眨眼訓練，讓你全天活力無限?。?



讓我們一起保護好自己的眼睛

快樂健康地度過這個盛夏吧！

數(shù)據(jù)來源：

1、新華網：白內障竟能“曬”出來 夏日出行也要給眼睛“打傘”

https://baijiahao.baidu.com/s?id=1705755250908547511&wfr=spider&for=pc


        
      
			  
			  			  
              
      
            
      
             
                        
            
       
            
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